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健康づくり講話「腸からはじめる生活習慣改善」を開催しました
お知らせ
2026.02.13
当社では、社員の健康増進を目的とした取り組みの一環として、健康づくり講話(全2回)を開催しております。
第1回目となる今回は、「腸からはじめる生活習慣改善」をテーマに実施いたしました。
株式会社ルネサンス様より、腸内環境と全身の健康との関係や、日常生活の中で実践できる食事・生活習慣のポイントについて、具体的にご講話いただきました。
腸を整えることが、生活習慣病予防や免疫力向上、メンタルヘルスの安定にもつながることなど、参加者にとって実践的で有意義な学びの機会となりました。
なお、第2回目は来週「運動不足解消メソッド」をテーマに開催予定です。
食事と運動の両面から健康づくりを推進し、今後も社員の健康意識向上に取り組んでまいります。
当社では健康経営の取り組みの一環として、今後も継続的に健康増進施策を実施してまいります。


